| 
Zalán 2013. május 23. | Komoly  | Madárlexikon  | Rajz “Egyszer régen, – már biztos nem emlékszel rá – építettél egy hasonmást magadról. Elbújhattál mögé, azt képzelhetted, hogy az vagy Te. Aztán összezavarodott valami és elhitted, hogy Te magad vagy a lEgo. Azóta lEgoként élsz. Van Egy Feladatod! Le kell bontanod a lEgot, hogy újra megtaláld magad, ott leszel valahol mögötte. Ott van a […] 
Zalán 2013. május 12. | Komoly  | Madárlexikon  | Rajz Jelen, vagy félsz? Ha félsz, nem vagy jelen. Ha jelen vagy, nem félsz. Ha jelen vagy, élsz. Jelen vagy = Élsz. Kedves Bertold, Barátom! Annyira egyszerű, hogy biztos ezért maradt eddig rejtve előlem. Az ismert volt számomra, hogy minden félelem az elmúlástól való félelemből ered. Az egó félelme ez a megsemmisüléstől. Talán azt is […] 
Zalán 2013. április 23. | Komoly  | Madárlexikon  | Rajz “A Belső EGYség vagy Belső EGYensúly (BEGY) megtalálása nem egy meghatározott út mentén történik, nincs egységes térkép hozzá. Ahhoz, hogy megleld a BEGY-et szükség van kegyre. Ezt a bóbitások ősidőktől fogva az ég és a föld között találják meg, ezért hívják égi kegynek is. A KEGY a Külső EGYensúly, amelyben részesülsz, a BEGY pedig […] 
Zalán 2013. április 4. | Komoly  | Madárlexikon  | Rajz “Ez a bóbitás egyed ül a dróton, egyedül, egyensúlyban. Tudjuk, hogy a BEGY (Belső Egyensúly) kívánja a JelenLÉt, de néha szomjazza ennek egy másik fajtáját, az EgyedülLÉt is. Társasan vagy csoportban ülve is lehetsz magányos, de teljesen más minőség, ha egyedül vagy jelen.” – Boby Tas “A magány a másik hiánya. Az egyedüllét viszont […] 
Zalán 2013. március 31. | Komoly  | Madárlexikon  | Rajz “Egy állat, ha dolgoztatják, akkor legtöbbször a szabadba vágyik, hogy legeljen, játsszon, élvezze a szabadságot. A felnőtt embernél ez fordítva is megfigyelhető. Amikor a szabadban van, pihen vagy játszik, akkor van lelkiismeret furdalása, hogy dolgoznia kéne valamit, valami “hasznosat” kéne tennie.” – Boby Tas Madárhang: “Feszült vagy? Annyira lefoglal a jövőhöz való eljutás, […] 
Zalán 2013. március 7. | Komoly  | Madárlexikon  | Rajz Figyelj a (madár)hangok közti csöndre! “Szentelj több figyelmet a csöndnek, mint a hangoknak! A külső csöndre figyelés belső csöndet teremt. Az elme ilyenkor elcsitul, s egy kapu megnyílik.” – E. Tolle 
Zalán  BEGY Belső EGYség vagy Belső EGYensúly. Keresd a BEGY-et! Nem kell sehova se mozdulnod, nem kell semmit sem mondanod, nem kell semmit sem hallanod, nem kell semmit sem gondolnod. Az ürességben és csendben leled meg a BEGY-et. Ha nem sikerül, akkor esetleg fogyassz Jelen LÉt. A BEGY kívánja a Jelen LÉt. Tomaj: Aki […] 
Zalán 2013. március 3. | Komoly  | Madárlexikon  | Rajz Egy mind, minden Egy? Mindegy. Gábor: Minden mindegy. Tomajné: sose mindegy Zalán: Ennek a bóbitásnak annyira erős az Egy-ség tudata, hogy teljesen fölé emelkedett (Egy-re ment), ez adja a talpa alatt a talajt, ebben (egyben) gyökeredzik. Így lett Egyen madár, ugyanúgy, ahogy az Egy is Minden Egy lett. Tudja, hogy ő Egy a […] |  |